三七粉的功效和作用主治？提到三七粉，那大家肯定是会联想到有关于三七粉作为中药的滋补作用。当然了，虽说对于三七粉的名字耳熟能详，但具体有哪些特别的作用，合适的吃法又是什么样的？那可真让人有些迷惑。对于这个问题，那么今天我们就一起来看看到底三七粉的吃法和功效都有哪些。
三七粉的功效和作用主治，既然说到三七粉的功效，那么我们首先就得来了解一下，究竟三七粉的具体功效有哪些：
一、散瘀止血
可以活血止血，消炎止痛，对一些产后出血或者外伤有良好功效。
二、预防心脑血管疾病
三七粉含三七总皂苷，能有效扩张体内血管，降低血压，改善体内微循环，增加血流，预防动脉硬化。还可双向调节血糖，防治高血脂、高血糖。
三、保护肝脏
三七粉中的总皂苷能促进肝细胞生长，防止因缺血造成肝纤维化和微血管病变，避免受化学性伤害，有效减少肝细胞凋亡。
四、提高免疫力
三七粉含有三七多糖、三七总皂苷以及氨基酸等成分，三七多糖能促进巨噬细胞的功能，总皂苷可提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比，而氨基酸是人体必需的营养物质，能加快合成人体的免疫细胞，增强免疫力。
那么，正确的三七粉的吃法是什么呢？
一、冲服
每次取2g左右，倒入温开水搅拌均匀即可，一日2次，也可直接就水生吃。
二、熟吃
正常情况下一次3克，可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。
三、煲汤
以当归汤为例，加入15g当归，炖煮大概半小时之后，放入适量鸡蛋，15分钟后，再放入三七粉3g左右搅拌均匀即可。
四、炖肉
取5g三七粉，鸡肉剁成小块，置于汤锅内，葱、姜洗净，姜切片，葱切段后放在鸡上面，加入清水适量，料酒、食盐适量，上火炖煮1小时，出锅后拣去葱、姜，调入味精拌匀后即可。
五、熬粥
将红枣、大米各30g洗净后，置于锅中，加清水适量，煮20分钟，至粥熟，然后取5g三七粉放入即可食用。
总而言之：
三七粉的功效和作用主治，对于三七粉，那么我们还是要以每个人不同的情况来考虑服用，只有这样，才能够让三七粉发挥最大的功效，从而提升我们的健康水平。
