退烧最好的三种水果是很多人都好奇的存在。很多人都有过发烧的经历，但对于什么水果有助于退烧却并不了解。那么，退烧最好的三种水果究竟有哪些呢？接下来，我们就一起来看看。
退烧最好的三种水果其实是一个有科学依据的说法。根据调查显示，以下三种水果是有助于退烧的：
1、苹果：可能很多人不知道，平常常吃的苹果具有退烧的作用。因为苹果本身是属于平性水果，对于发烧的人来说，平性和寒性的水果都是有助于退烧的，因此，发烧时吃一些苹果，不仅可以补充水分，还有助于退烧。
2、香蕉：日常生活中，很多人都觉得香蕉是帮助通便的。事实上，因为香蕉本身属于一种寒性水果，对于退热是有一定帮助的，而且，发烧期间吃些香蕉，不仅可帮助退热，还有助于补充营养、增加食欲。
3、荸荠：有些地方叫做马蹄，属于典型的寒性食物，不仅清热泻火，还有明目退翳、辅助治疗慢性咳嗽等功效。所以发烧的人，可吃一些荸荠，不仅口感好有助于退烧，还能补充水分。
那么，吃什么水果有助于退烧呢？
对于这个问题，那答案已经很明显了，就是苹果、香蕉、荸荠。
总的来说：
退烧最好的三种水果，那其实就得说是苹果、香蕉、荸荠。发烧时适当吃这三种水果，那就是有效的了。
