更年期的症状有哪些？进入更年期以后，女性的身体和心理都会出现比较大的变化，会对身体健康产生一系列的影响，那么更年期的症状有哪些，下面小编收集整理了一些资料。
更年期的症状有哪些？
更年期最常见的症状具体如下：
1、月经改变：月经周期的改变，月经量的改变，月经期间的改变，一般表现为月经量减少；
2、血管收缩改变：表现为潮热，血管收缩和舒张，出汗一般表现为前胸后背从面颊开始，所以有些病人看到面色潮红，一般反应的时间是1-3分钟，可以持续1-5年左右；
3、精神神经系统表现：表现出来燥热、烦躁、激动、易怒、失眠、注意力不集中、记忆力减退；
4、泌尿生殖道症状：表现为阴道干涩，性生活质量下降，尿道炎、膀胱炎、尿频尿急等；
5、睡眠障碍：表现为多梦易醒，或者醒后不能够再睡，或浅的睡眠状态，这是睡眠的障碍；
6、记忆力下降：刚刚记住的东西转头就忘掉，记忆力下降；
7、抑郁症：焦虑抑郁，有轻生欲望。据统计，更年期妇女之中，焦虑抑郁的患者高于23.8%。这么多症状，只要有其中的2-3条以上，就可以诊断为更年期综合征。
更年期症状如何调理
一般情况下，更年期症状可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式进行调理，具体分析如下：
1.日常护理：更年期时可能会出现情绪波动大、月经紊乱等症状，患者可以适当进行日常护理，保持轻松、愉快的心情，保持良好的情绪状态，同时注意保暖，避免身体受凉。
2.饮食调理：更年期时雌激素可能会下降，导致皮肤状态变差，此时患者可以进行饮食调理，适当食用富含植物雌激素的食物，如黑豆、黄豆、蜂蜜等，以补充雌激素，缓解更年期症状。
3.药物治疗：如果更年期症状比较严重，患者一般可以进行药物治疗，可以在医生的指导下使用复方戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片、谷维素片等药物进行治疗，以缓解症状。
如何判断更年期
更年期的判断需要从年龄、月经、雌激素水平等方面帮助判断，具体分析如下：
1.年龄：一般年龄在45~55岁的女性多可进入到更年期，甚至有些女性在40岁左右时也可出现卵巢衰退现象，进而进入到更年期。
2.月经：女性进入围绝经期，由于卵巢功能下降，会导致雌激素水平紊乱，首先会出现月经改变现象，如月经周期不规则、经期持续时间长、经量增多或减少等。
3.雌激素水平：性激素检查，雌激素明显降低，促卵泡生成素和促黄体生成素明显增高。表示卵巢功能已经减退直至衰竭。
除上述相对常见的方面外，还可能从精神神经症状进行判断。建议女性平时应该多吃富含大豆异黄酮的食物，可以保护卵巢，避免更年期提前。
总结
更年期的症状有哪些？月经失调是女性更年期的普遍病症，可能主要表现为经期生理期弧形，生理期延迟时间长，及经量增加或降低，也可能主要表现为潮热，流汗等毛细血管舒缩病症。
