陈皮的功效与作用，陈皮是一种常见的中药材，在日常生活中受不少人欢迎，是一种药食同源的物品，有着很多的功效，那么陈皮的功效与作用是什么呢，下面小编收集整理了一些资料。
陈皮的功效与作用
陈皮气香，味苦，性温，辛能散，哭能燥，归肺脾经，具有通温行气、健脾和胃、燥湿化痰等功效，适用于肺气壅滞、脾胃气滞、咳嗽痰多等症。
1、通温行气
陈皮既能行散肺气，又能行气宽中，具有通温行气的作用，可用于治疗肺气壅滞、胸膈痞满、脾胃气滞、脘腹胀满等不良症状，且对因寒邪闭阻中焦所致的气滞病证有更好的治疗效果。
2、健脾和胃
陈皮中含有大量挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，能在一定程度上起到祛风下气之效，可有效促进消化液及胃酸分泌，加快肠胃道蠕动速度，还有利于肠道内积气的排除，尤其适用于咳嗽痰多、湿痰寒滞等状况。
3、燥湿化痰
陈皮中所含的挥发油有一定的刺激性，能起到被动祛痰的效果，从而使痰易被咳出，特别适用于缓解湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻等不适症状。
陈皮和什么一起泡水好
陈皮分别和苍术、厚朴，山楂、神曲，枳实、生姜，大枣等一起泡水喝，具有较好的养生调理功效，但具体和什么一起泡水喝好，需要据患者病情和体质状况来决定，具体介绍如下。
1.陈皮和苍术、厚朴一起泡水喝，对中焦寒湿、脾胃气滞导致的腹胀、腹痛，食欲不振，恶心呕吐，腹泻等有较好的调理作用。
2.陈皮与山楂、神曲一起泡水喝，对食积气滞所致的反胃倒酸、口气腐臭、脘腹胀痛等症有效。
3.陈皮与枳实、生姜一起泡水喝，对胸痹心痛、胸痛、胸闷、气短等身体不适有效。
4.陈皮和大枣一起泡水喝，可以滋补脾胃、调理气血、健胃消食、养血安神等，对于身体虚弱，头晕、心慌、气短、乏力，食欲不振有较好调理作用。
用陈皮泡水喝时，尽量在中医师指导下进行，避免擅自用药，以免损伤身体。
陈皮泡水喝有哪6个害处
陈皮泡水喝虽然具有一定的药用价值和保健作用，但过量或长期饮用也存在一定的害处，主要体现在以下6个方面：
1. 上火伤阳。陈皮性温热，过量食用可以造成体内阳气亢旺，出现口干、大便干燥、口腔溃疡等症状。
2. 损伤脾胃。陈皮味苦辛，长期大量饮用可能刺激胃肠。
3. 肝肾负荷。陈皮过量使用可能增加肝肾负荷。
4. 皮肤干燥。陈皮温热散血，过量使用可以造成体内阴阳失衡，出现皮肤粗糙、干裂等症状。
5. 睡眠不良。陈皮兴奋中枢，过量饮用可以导致睡眠不稳、多梦等症状，影响睡眠质量。
6. 药物相互作用。陈皮可能与服用的其他药物产生交互作用，影响各自的疗效及安全性。需要在医生指导下使用。
总结
陈皮的功效与作用，需要注意的是，陈皮味辛，辛擅长发散；陈皮味苦，苦能干燥湿气；陈皮性温，温能助长体内热的状态。因此，体内有热邪，舌头红、舌头干的患者应谨慎使用陈皮。
