男性长时间不射精危害大，射精是男性生殖器官的自然反应，也是一种健康的生理需求。然而，由于现代社会的压力和习惯的改变，越来越多的男性长时间不射精。这不仅对身体健康有危害，还可能影响心理和生活质量。
长时间不射精会导致以下几个方面的问题：
1. 前列腺问题
射精是通过刺激前列腺来排出精液的，长时间不射精会导致前列腺液积聚，增加患上前列腺炎的风险。前列腺炎会引起排尿困难、尿频、尿急、尿痛等不适症状，严重时还可能导致不育。
2. 阳痿问题
长时间不射精会导致性欲减退，进而影响性功能。研究发现，经常有性生活的男性阳痿的几率更低，而长时间不射精的男性阳痿的几率更高。阳痿会给男性带来很多困扰，严重时可能会导致夫妻关系不和谐甚至破裂。
3. 精子质量下降
长时间不射精会导致精子在阴囊内滞留时间变长，从而增加精子的DNA损伤风险，减低精子活力和质量。这对于想要生育的男性来说是个重要的问题。
4. 心理问题
长时间不射精会引发心理上的焦虑和抑郁，影响心情和生活质量。性能力和射精是男性自信心和自尊心的重要体现，对于一些男性来说，无法射精可能会给他们带来极大的困惑和沮丧。
男性长时间不射精危害大，综上所述，男性长时间不射精对身体和心理健康都有不良影响。因此，男性朋友们应当适当地进行性生活或手淫，保持正常的射精频率，促进自身健康。
