包皮龟头炎如何预防，包皮龟头炎，又称包脚炎，是男性常见的泌尿生殖系统疾病之一。它是由真菌、细菌及其他致病微生物引起的感染性炎症，主要发生在男性外生殖器的包皮和龟头部位。
包皮龟头炎的症状
包皮龟头炎的主要症状包括：
1、包皮红肿疼痛
2、龟头有糜烂、溃疡、分泌物等
3、尿道口灼热、尿频
4、尿道口红肿、流脓
5、阴茎勃起困难、性功能障碍等
包皮龟头炎的预防
预防包皮龟头炎，需要注意以下几点：
1.保持清洁
保持外生殖器区域清洁是预防包皮龟头炎的基本措施。每天用温水清洗外生殖器，不用肥皂和洗拖把等碱性强的物质，以免刺激皮肤。
2.穿透气内裤
选择透气性好、吸湿性强的内裤，避免穿着过紧的裤子。
3.避免长时间潮湿
避免长时间穿着湿漉漉的内裤，虽然一些人喜欢用吸湿性较强的内裤，但是这样容易导致包皮、龟头周围湿润，增加感染的可能性。
4.定期检查
男性应定期进行外生殖器检查，及时发现和治疗包皮龟头炎等问题。
5.避免性行为感染
保持性伴侣的卫生习惯，避免性行为中的感染，可以减少包皮龟头炎的患病风险。
结语
包皮龟头炎虽然不是严重的疾病，但严重的话会影响生活质量，并且会影响到夫妻之间的感情关系。所以，男性朋友们一定要注意保持生殖器的清洁，避免包皮龟头炎的发生。
包皮龟头炎如何预防，现在是你的时候了，保护好自己的健康，远离疾病。
