白花蛇舌草的功效与作用，白花蛇舌草，学名Hoya carnosa var. albiflora，是一种常见的多肉植物，也是一种传统草药，被广泛应用于中医药和民间草药中。白花蛇舌草又名“瓶罐花”、“挂瓶花”，因其独特的白色花朵形状像蛇的舌头而得名。
白花蛇舌草富含多种活性成分，具有多种功效与作用。
1. 清肺化痰
白花蛇舌草含有丰富的黏液质，能够润肺止咳，清热化痰。对于咳嗽、咳痰、痰多、痰粘稠等症状有较好的缓解作用。
2. 润肠通便
白花蛇舌草中的黏液质对肠道有良好的润滑作用，能够缓解便秘、排便不畅等肠胃问题。
3. 抗氧化抗衰老
白花蛇舌草富含多种抗氧化物质，能够中和体内自由基，减轻氧化应激，从而起到抗氧化抗衰老的作用。
4. 促进睡眠
白花蛇舌草中的挥发油成分具有镇静安神的功效，能够改善失眠、多梦等睡眠问题。
5. 缓解焦虑紧张
白花蛇舌草中的挥发油和黏液质能够缓解焦虑紧张的情绪，使人心情放松，感觉更加舒缓。
白花蛇舌草的功效与作用，总之，白花蛇舌草具有清肺化痰、润肠通便、抗氧化抗衰老、促进睡眠和缓解焦虑紧张等多种功效与作用。
