36，在日常生活中，我们时常会面临一个问题：36.9度算不算发烧呢？尤其是对成年人来说，这个问题更加复杂。今天，我们就来深入探讨一下这个话题，帮助大家更好地了解自己的身体状况。
首先，我们需要明确一点：正常体温范围是多少。根据医学常识，人体的正常体温范围是36度到37度。这是一个相对稳定的范围，因为人体的温度是受到神经系统控制的。一般来说，我们在平静的状态下，体温会保持在36.6到36.9度之间。
但是，有时候我们会感觉自己发烧了，而体温却只有36.9度。这是怎么回事呢？其实，体温是受到很多因素的影响的，包括环境温度、运动、饮食等。所以，虽然36.9度比正常体温稍高一点，但并不一定意味着发烧。
那么，36.9度算不算发烧呢？根据国际上的标准，体温超过37.5度才能算发烧。所以，36.9度并不算发烧，只是处于体温的正常波动范围内。
不过，有一点需要注意的是，如果你在36.9度的时候感觉出现了其他不适症状，比如头痛、乏力、咳嗽等，那很有可能是身体出现了一些不正常的情况。这时候，建议你及时就医，查明原因。
另外，怀孕的女性需要特别注意体温的变化。正常情况下，孕妇的体温会比非孕妇略高一些。所以，如果你在孕期发现自己的体温超过36.9度，不要过于紧张，可以多休息一下，观察一下是否有其他不适症状。
36，综上所述，36.9度并不算发烧，只是体温的正常波动范围。如果你在这个温度下感到不舒服，建议及时就医。
