12星座如何拿回情绪主动权，
白羊座
急躁的白羊座，要想拿回情绪的主动权，就要努力学会多思考。在你说话或行动之前，你应该习惯于在头脑中思考。这样说，这样做，是否合适，是否会伤人，永远都是对的。
金牛星座
金牛座基本能控制情绪，但不发脾气就够了。如果真的积累到一定程度，就会像火山爆发一样爆发。为了避免情绪失控，如果平时有一点不舒服，要及时发泄出来。
双子星座
双子座的情绪有时冲动有时隐忍，没有确定的原则。为了顺利拿回情绪的主动权，双子座要学会说话。有什么烦恼或者生气的事情，要找合适的朋友倾诉，这会导致更严重的情绪爆发。
巨蟹星座
对于巨蟹来说，重新获得情绪的主动权，增强自信心至关重要。在考虑别人感受的时候，也要考虑自己的感受。太多的妥协只会让我们觉得委屈，会让我们的情绪不稳定。自信对控制我们的情绪非常有效。
狮子星座
想发脾气，直接就出来了。狮子要想夺回情绪的主动权，就要学会在不愉快的时候转移注意力，避免生自己的气，及时离开让他心烦的人和困扰他的事，多出去呼吸新鲜空气。
让自己的情绪平静下来。
室女宫
处女要求的东西很多，所以会给人一种不太配合的感觉。一点细节上的瑕疵都可能引起处女的极大不满。要拿回感情的主动权，就要放下一些完美的追求，大度一点，放下自己的心，就能控制自己的情绪。
天秤座
天秤座重新获得感情主动权最重要的是培养远大的目标。一切都要以大局为重。要考虑很久，才不会斤斤计较。有了更大的度量，你就能成为情绪大师。
天蝎座
天蝎不满意的时候，忍着不是最合适的。要拿回情绪的主动权，就要适当的发泄。运动出汗会是个不错的选择。运动过后，你心里的情绪稳定了，你会发现之前准备发脾气的准备就没必要了。
人马星座
射手要想夺回情绪的主动权，就不要太自以为是。直接来说，你没有你想象的那么重要。你的愤怒对别人没有影响，只会对自己生气。如果你看淡一切，你会更快乐。
摩羯星座。比较CAPRICORN
摩羯座是一个非常真实的星座。有时候别人开玩笑，他们会当真，会生气。想要夺回自己情绪的主动权，摩羯座需要做的就是不要太过严肃，凡事大方，学会幽默，让自己的情绪能够被自己掌控。
宝瓶星座
水瓶座比预想的更没有耐心，所以有什么事你一定要很快给出答案，这对情绪控制没有帮助。要重新获得情绪的主动权，就要学会等待。当我们和别人意见不一致时，不要急着争辩。等待时间会给出最终答案。
双鱼宫
双鱼座给人的感觉是不是一个很执着的星座，但其实内心是很固执的，所以很多时候为了不伤和气就忍住了脾气。要真正拿回情绪的主动权，平时听那种语气温柔的音乐，能有效打开你的思维，避免轻易生气。
12星座如何拿回情绪主动权，以上就是本文为您收集整理的12星座如何拿回情绪主动权最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
